女性更年期年龄普遍提前 专家称人流系重要原因,  18日是世界更年期关怀日

发布时间:2020-09-25 来源:冬季养生保健凉菜

  18日是世界更年期关怀日。昨日,四川省妇幼保健院妇女保健科医生透露,四川女性更年期年龄有所提前。其中,做过多次人工流产术的女性,出现更年期现象的年龄更早,临床发现年龄最小的只有35岁。

  林丽(化名)今年35岁,是个10岁孩子的妈妈。近段时间,林丽发现自己经期不规律,到四川省妇幼保健院检查。妇女保健科副主任医师肖娟说,她了解到这位病人怀孕过6次,流术5次。林丽的检查结果是,黄体功能不好。肖娟说,黄体功能是判断妇女更年期其中一个重要表现,“如果出现更年期现象,就表示已经开始逐渐进入更年期。”

  在人们的印象中,女性更年期年龄一般出现在45至55岁。林丽的更年期比普通人提前了10年?肖娟否认了这个说法,“45至55岁的更年期,会伴有潮热、汗出、脾气暴躁等一系列症状,但林丽只是有了更年期现象,还没有完全进入更年期。”

  肖娟说,临床上像林丽这样的个案并不少见郑州哪家医院能治疗好癫痫病,多数人发生在38岁左右,“人工流产次数多,更年期现象提前。”人工流产是这种现象发生、提前的一个重要原因。

  有曾报道,最近20年女性更年期年龄提前了2.02岁。肖娟介绍,从临床上看,四川大多数女性的更年期年龄的确在提前,不过没有专门研究到底提前了几岁。

  她分析,现代女性除了要照顾家庭,还要工作,参与竞争,生活压力、工作压力都增大了,这是促使更年期年龄提前的一个原因。另外,女性的生活、饮食大都不规律,经常熬夜,加上抽烟、喝酒也是诱因。

  肖娟提醒年轻的女性朋友要注意避孕,女性一过30岁就开始走下坡,要注意保健,戒烟少喝酒,饮食规律,充足的睡眠,多摄取维生素。

  女性在更年期期间,会出现生理、心理等多方面的不适,还会对家人产生影响。肖娟提醒,可以在早期到医院进行积极干预,以延缓更年期到来的年龄。如果已经到更年期年龄,则要进行药物、心理方面的武汉治疗癫痫专业医院哪里好,另外家人要多体谅、关心。

  三阴交穴在小腿内侧,脚踝骨的最高点往上三寸处(自己的手横着放,约四根手指横着的宽度)。三阴交对女人、对人体究竟有什么神奇作用呢?

  看看张曼玉和赵雅芝,现在脸都紧紧的,没有松垮下来,因为她们的饮食都很规律,脾没有受到。再看看大美人关之琳,经常在家开party,饮食无,喝酒无,伤了脾,脸部现在松弛得非常明显,老态骤然。经常脾,脸上及肌肉都会更快的松弛。如果想在40岁之后,还能对抗地球的引力,脸部和不下垂。除了饮食要规律之外,还要经常在晚上9点左右,三焦经当令之时,按揉左右腿的三阴交穴各20分钟健脾,因为三阴交是脾经的大补穴哦。

  三阴交是脾、肝、肾相交汇的。其中,脾化生气血,统摄血液。肝藏血,肾精生气血。女人只要气血足,那些月经先期、月经后期、月经先后无定期、不来月经等统称为月经不调的疾病都会消失。而女人脸上长斑、痘、皱纹,其实都与月哪治癫痫病效果更好?经不调有关。只要每天晚上9点—11点,三焦经当令之时,按揉两条腿的三阴交各15分钟,就能调理月经,祛斑、祛痘、去皱。不过,要才有效果哦,每天按揉,按揉一个月之后,才能看得到效果。如果指望一两天就看到效果,只能是做梦了。

  人体的任脉、督脉、冲脉这经脉的经气都同起于胞宫(子宫和卵巢)。其中,任脉主管人体之血,督脉主管人体之气,冲脉是所有经脉的主管。每天晚上5点—7点,肾经当令之时,用力按揉每条腿的三阴交穴各15分钟左右,能保养子宫和卵巢。促进任脉、督脉、冲脉的畅通。女人只要气血畅通,就会面色红润白里透红,睡眠踏实,皮肤和肌肉不垮不松。

  很多人都认为洗冷水澡有益于健康,很多女性朋友也加入到这个行列,并且一年四季不断。殊不知,洗冷水澡对女性来说,会让一些妇科疾病乘机“沾”上身来!

  洗冷水澡时因水温过低,人体会感到寒冷,产生一系列应激反应,如心跳加快,血压升高,肌肉安徽有哪几家癫痫医院收缩,神经紧张等,不但不能消除疲劳,还易引起感冒,应尽量避免。女性因其特殊的生理原因,特别是在经期,哺乳期,怀孕期间的女性朋友,遇到冷水的刺激会引起女性内分泌失调,闭经,腹痛,而且许多细菌也会进入引发炎等妇科疾病,严重的对女性以后怀孕、生理健康都有一定的影响。

  对于那些身体体质较差的女性朋友,就更不能用冷水洗澡,否则本来抵抗力较差,因冷的刺激,会引发感冒、发热等疾病。但是,可以长期用冷水洗脸,促进血液循环,起到预防感冒、鼻炎的作用,还可使皮肤变得更有光泽更有弹性。

  回答这个问题是要看采取怎样的方式洗澡。目前一致的是采用淋浴或擦浴。月经期子宫内膜脱落,宫腔留有创面;宫颈粘液被经血冲出,宫颈口微微;内有经血停留,是细菌的良好培养基。以上导致生殖道局部的性屏障作用暂时遭到,再加以月经期抵抗力下降,盆浴时,污水及中细菌便可能经宫颈管上行至宫腔而引起感染,故应该。

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