食管癌患者怎么调理身体 食管癌的五大护理方法

发布时间:2020-01-13 来源:冬季养生保健凉菜

食道癌是生活中比较常见的一种疾病,但是多数人对于这一疾病的认识不是法很深,那么这一疾病的护理方法有哪些呢?日常要做到哪些事情。

一、要进行清洁饮用水

很多的饮用自来水的人群相比,经常喝浅层地下水的人群,就会有很大的可能患食道癌的危险性要大(OR=4.18,95%CI,1.30~13.4)。饮用非小儿癫痫与夜惊的区别流动水源的人群患食道癌的危险性是饮用自来水人群的5倍,饮用自来水20年以上,对预防食道癌十分有益。

二、多吃蔬菜以及水果

很多的研究表明,多吃新鲜蔬菜水果,就可以可以有效预防食道癌,OR值从0.30~0.62不等。而且蔬菜水果的摄入量与食道癌的危险性呈负相关,每天增加300g蔬菜和水果,患食道癌的危险福州癫痫病医院#!好的性降低35%,大蒜也显示出保护作用。

三、多食新鲜鱼

吃新鲜鱼对预防食道癌同很有效果,险性(RR)为0.5,就是吃新鲜鱼多的朋友患食道癌的危险性是对照组的一半。

四、改变不良饮食

<辽宁那里治疗癫痫#!好p>不良的饮食和生活习惯与食管癌的发病有关。其中如吸烟、饮酒、咀嚼槟榔、吃那斯、常吃酸菜、酸奶疙瘩、鱼露、带刺小鱼、霉变食品,进食过快,三餐不按时等因素与食管癌呈正相关;与常吃蔬菜、水果、豆制品等呈负相关。改进烹调方法和储藏技术,建立良好的饮食卫生习惯。

五、维生素

维生素C对食道癌具有保护作用(OR河南三甲医院癫痫病=0.4)。有研究显示β-胡萝卜素也对食道癌的发生有保护作用,与β-胡萝卜素的低摄入量相比,高摄入量和中摄入量组食道癌的相对危险性(RR)为分别为0.5和0.4。但是,有的研究则未显示出视黄醇的摄入与食道癌的关系。

还有的研究显示蛋白质、胡萝卜素、维生素C、维生素E和核黄素可以减少食道癌的危险性,维生素E、维生素D和磷有独立的保护作用,都有利于预防食道癌的发生。

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