【茄子焖饭】茄子焖饭的做法茄子焖饭怎么做

发布时间:2019-11-15 来源:冬季养生保健凉菜

  每天配吃得够够的了,今天来点新花样~茄子焖饭,焖饭的做法有很多,这道茄子焖饭做法超简单,口感丰富,好吃根本停不下来,一起动动手吧。

茄子焖饭

  北京治疗癫痫医院ong>原料:

  大米1杯 茄子1根 胡萝卜1根 洋葱半个 蒜末 蚝油 生抽 蒸鱼豉油 芝麻油 小葱

  做法:

  1、米提前用水泡上,这样后面的菜菜陕西癫痫的医院哪家准备好后,米也差不多泡了15分钟。

  2、在泡米的过程中,准备好几种蔬菜,茄子切成细条,胡萝卜切丁,洋葱切丁。

  3、锅里倒适量的油,先放入洋葱煸炒,炒出香味后,倒入胡萝卜翻炒一下,最后倒入茄子,翻炒均匀即可关火。

  4、将炒好的菜菜倒入电饭煲内,稍微搅拌一下,就开始煮饭饭啦。

  5、饭饭煮好后,都会有个焖饭的过程,在焖饭过程中,准备好蒜末和小葱末。癫痫病人生产时会不会遗传给孩子?>

  6、将蚝油、生抽、蒸鱼豉油和芝麻油倒在蒜末里,拌匀。

  7、饭饭焖好后,趁热倒入准备好的蒜末调味,搅匀,最后加入小葱就可以开吃啦。

  小贴士:

  1、这款饭婴儿癫痫的原因饭做法非常百变,蔬菜可以根据自己的喜好来加,还可以加肉肉,随自己喜欢就好。

  2、米和水的比例我用的是1:1.2,根据自己平时喜欢的米饭软硬度就可以啦。

  3、几种菜菜的量可以根据自己的喜好来放,今天一杯米,我用了一根普通大小的茄子,一小根胡萝卜和一个大洋葱的一半。

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